Testosteronspiegel Werte für Mann & Frau + Tabelle 2025 Für Männer

213 Sichere Diagnostik von Testosteronmangel und überschuss FAI-Index

Diese Erhöhungen könnten auf einer gesteigerten Androgenproduktion und/oder einem reduzierten Abbau des Hormons beruhen. Wenn Du trainierst, dann produziert Dein Körper also entweder mehr Testosteron oder baut weniger Testosteron ab. Unabhängig davon, was hiervon stattfindet, hast Du direkt nach dem Training höhere Gesamttestosteronspiegel. Viel Alkohol zu trinken, Drogen oder Unterernährung können den Wert senken, eine Leberzirrhose ebenso. Bestimmte Medikamente sind eine weitere mögliche Ursache – etwa hormonelle Verhütungsmittel oder androgene Anabolika. Ein Progesteronmangel liegt vor, wenn der Gelbkörper nicht ausreichend Progesteron produziert. Dadurch gerät die hormonelle Balance aus dem Gleichgewicht, was zu Zyklusstörungen, PMS-Beschwerden oder unerfülltem Kinderwunsch führen kann.

Frauen haben dabei häufig insbesondere mit den Auswirkungen eines Testosteronüberschusses zu kämpfen. In diesem Artikel erfährst du, wie ein Testosteronüberschuss entsteht, welche Anzeichen darauf hindeuten und wie du deine Hormone auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht bringen kannst. Aromatase wandelt Testosteron in Östrogen um, so dass dem Körper weniger Testosteron zur Verfügung steht und eine Östrogendominanz entstehen kann. Chronischer Stress kann außerdem dazu führen, dass die Zellen nicht mehr richtig auf Insulin reagieren. Dies wiederrum kann zu einer Insulinresistenz führen – ein Teufelskreis.

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Es gibt Hoffnung und Möglichkeiten, diesen Zustand zu verbessern. Manchmal helfen schon kleine Änderungen im Alltag oder gezielte Übungen zur Steigerung des Testosterons, um dein Wohlbefinden erheblich zu verbessern. Die Wechseljahre sind wohl einer der bekanntesten Gründe für einen Rückgang des Testosteronspiegels bei Frauen. Die Produktion von Östrogen und Progesteron nimmt ab, und gleichzeitig sinkt auch der Testosteronspiegel. Es beeinflusst alles von der Libido über die Muskelmasse bis hin zur Stimmung. Es gibt Hoffnung und Möglichkeiten dieses Ungleichgewicht anzugehen – sei es durch natürliche Methoden wie Ernährungsumstellungen und spezielle Übungen oder durch Beratung mit einem Facharzt. Gewichtszunahme ohne ersichtlichen Grund kann ebenfalls ein Zeichen sein.

Auch das erbliche bedingte adrenogenitale Syndrom führt zu höheren Werten. Niedrige Testosteron-Werte können verschiedene Auswirkungen haben – das hängt zum Beispiel vom Alter und Geschlecht ab und davon, wie stark sie erniedrigt sind. Wenig Testosteron kann beim Mann unter anderem zu Erektionsstörungen, Antriebsverlust, Rückgang der Muskulatur oder vergrößertem Brustgewebe führen. Die Wechseljahre (Klimakterium) sind eine Phase großer hormoneller Veränderungen, die meist zwischen dem 45.

Zwar bilden die Nebennierenrinden weiterhin geringe Mengen des Hormons, doch diese reichen nicht aus, um den bisherigen Hormonspiegel aufrechtzuerhalten. Das hormonelle Ungleichgewicht kann eine Vielzahl von Beschwerden auslösen. Das Hormon sorgt dafür, dass sich die Gebärmutterschleimhaut verdickt und besser durchblutet wird. Dadurch entsteht eine optimale Umgebung, damit sich eine befruchtete Eizelle einnisten kann. Gleichzeitig hemmt Progesteron die Bewegungen der Gebärmutter, damit die Eizelle nicht abgestoßen wird. Progesteron wird in der zweiten Zyklushälfte nach dem Eisprung verstärkt vom Gelbkörper gebildet. Zu Beginn des Zyklus wachsen mehrere Follikel (Eizelle in einem Eibläschen) heran, aber meist entwickelt sich nur einer vollständig.

Ist die Eizelle reif, platzt der Follikel, und die Eizelle wird in den Eileiter ausgestoßen. Der zurückbleibende Follikel verwandelt sich in den Gelbkörper, der nun Progesteron produziert. Da dieser eine gelbliche Farbe hat, spricht man auch von der sogenannten Gelbkörperphase. Es reguliert den Menstruationszyklus, indem es die Gebärmutterschleimhaut auf eine mögliche Schwangerschaft vorbereitet.

Deshalb werden alternative Möglichkeiten zur Verbesserung der Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels empfohlen, z. Wenn eine Frau Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels aufweist, können die Ergebnisse einer Blutuntersuchung dem Arzt helfen, eine Diagnose zu stellen. DHEA ist ein Steroidhormon, das auch von den Nebennieren produziert wird. Die Endocrine Society rät jedoch von einer routinemäßigen Supplementierung mit DHEA ab, da die Forscher noch nicht bewiesen haben, dass die Supplementierung langfristig sicher und effizient ist. Die Arbeitsgruppe aus dem Jahr 2014 riet davon ab, einen niedrigen Testosteronspiegel bei Frauen zu behandeln, da es an Forschung mangelt.

Selbst orale Kontrazeptiva stehen im Verdacht, den Sexualtrieb zu dämpfen; die Studienlage hierzu ist allerdings nicht eindeutig. Es stößt bereits im Mutterleib die Entwicklung der Geschlechtsorgane an. In der Pubertät lässt es Muskeln und Haare sprießen, erhöht die Ausdauer und regt das Wachstum des Kehlkopfs an. Im Volksmund steht es deshalb häufig synonym für Machismo und Platzhirschgehabe. Sie vermuten, dass Sie zu viele männliche Hormone als Frau haben und wissen nicht, was zu tun ist? Verschiedene gesundheitliche Probleme können mit diesem Umstand einhergehen. In diesem Artikel erfahren Sie, Wie kann man den Testosteronspiegel zu Hause bestimmen? sich dieser Hormonüberschuss äußert, welche Ursachen zugrunde liegen und welche Behandlungsoptionen zur Verfügung stehen.